在我们的传统饮食习俗中，有很多的讲究，例如：饭要少吃、酒要少饮，莫吃卯时酒、昏昏醉到酉，不贪意外财等，这都是提醒人们饮酒时的注意事项。酒要满、茶要浅，则是有关斟酒倒茶的礼仪要求，下面咱就说一下酒满茶浅的习俗吧。

　　在倒酒的时候要满是在很久以前就有的，说起来还是因为在古代有很多人会通过酒水来下毒取他人的性命，所以当大家在碰杯时酒满了就会与对方的酒掺到一起，也以此表示酒是无毒的，但如果不是满杯在碰杯的时候酒是不会溢出的，这个规矩一直延用至今。

　　酒神精神以道家哲学为源头。庄周主张，物我合一，天人合一，齐一生死。庄周高唱绝对自由之歌，倡导“乘物而游”、“游乎四海之外”、“无何有之乡”。庄子宁愿做自由的在烂泥塘里摇头摆尾的乌龟，而不做受人束缚的昂头阔步的千里马。追求绝对自由、忘却生死利禄及荣辱，是中国酒神精神的精髓所在。

　　在我国传统的中庸观念，中中为正，中上为善，人们就以不太偏也不太倚的七分为斟茶标准。当有两位以上的访客时，用茶盘端出的茶色要均匀，并要左手捧着茶盘底部，右手扶着茶盘的边缘，如有茶点心，应放在客人的右前方，茶杯应摆在点心右边。上茶时应以右手端茶，从客人的右方奉上，并面带微笑，眼睛注视对方。 当然，喝茶的客人也要以礼还礼，双手接过，点头致谢。品茶时，讲究小口品饮，一苦二甘三回味，其妙趣在于意会而不可言传。另外，可适当称赞主人茶好。壶中茶叶可反复浸泡3至4次，客人杯中茶饮尽，主人可为其续茶，客人散去后，方可收茶。